3 plantes pour calmer vos petites douleurs

 

Pour apaiser vos douleurs, vous avez pris l'habitude d'avaler des antalgiques. Mais, il existe des solutions plus douces et avec moins d'effets secondaires. 

Reine-des-prés, curcuma et arnica sont  trois plantes souvent conseillées en phytothérapie pour soulager les petites douleurs. Deux docteurs en pharmacie (Alain Robert, conseil chez Naturathéra et Paul-Stéphane Bell, directeur formation officinale chez Naturactive) nous expliquent comment les utiliser.